Construa uma nova personalidade.

Você se constrói a todo instante.

Para ter a personalidade amorosa e firme, incorpore a ela os valores permanentes.

Quando você diz a palavra amiga ou faz o ato bom, a bondade se agrega a você; se tem compaixão pelos outros, a compaixão se une a você; se olha o futuro com otimismo, o otimismo se estabelece dentro de você; se tem fé em Deus, a divindade transparece em você.

A sua personalidade mostra o que você vem fazendo de si mesmo.

Não esteja ansioso e preocupado, para não atrair moléstias para seu corpo.

 A ansiedade é um fator bioquímico, que influencia as secreções glandulares, produzindo demasiada adrenalina, que estimula em exagero o sistema nervoso.

Daí à enfermidade é um passo.

O nervosismo prejudica fundamentalmente a saúde.

Portanto, não seja ansioso: faça constantemente afirmações positivas de saúde, e mantenha-se calmo e sereno.